最近 営業から離れて 昼と夜の食事を摂る時間のリズムが整ってきたせいか 一定の時間が来るととても腹が減り 人間としてとても自然的になってきた もともと量を多く食べるタイプなので 4月に入ってから2キロほど weight up した このままconstantly に4ヶ月…