たとえば、イライラしたとする。 そのイライラの対象って、なんでしょう? 実は紐解くと、 誰かとか、何かにとかじゃなく、 自分自身に対してイライラしてしまってることが多いのではないでしょうか。 ほら、誰かに何かを伝えたいのに、適切に伝えることがで…
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