僕にとって「瞑想」とは宗教的な儀式ではなく、 身体の神経系統と向き合う科学的で神聖な行いであるものとして、 日々、瞑想に取り組んでいます。 とにかく心が穏やかで清潔でありたいのです。 心が穏やかで清潔である状態を「神聖」と表現するのです。 樹木…
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