今年に入って このブログは毎日続いてるのに 筋トレは毎日続いてない どっちも意識してるんだけどなぁ 逞しいからだになりたいって気持ちは強い でもブログと筋トレの違いは 結果がすぐ出るのとすぐ出ないの違いだ ブログは毎日更新すればその結果は毎日見て…
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