最近、 朝起きたらすぐに「逆立ち」をするようになりました。 脳にしっかりと血を通わすためです。 やりはじめてから何日か経過していますが、 自分的には、かなり効果有り、と感じています。 朝から頭がとてもスッキリするし、 頭のキレも良くなってる気が…