腕立て伏せ、手が痛くなるので妻の反対を押切り、 プッシュアップバーを購入しました。 反対を押し切ってまで買ったのですから、 これは継続しないとですよね。 プレッシャーかかってちょうどいいです笑 一番大切なことは「継続」です。