乳製品を断ち切り約3週間 乳製品を断ち切ったからなのかよくわからないが 身体の変化として お通じが良くなった それから顔にいくつかニキビができた 乳製品を断ち切った故のデトックス効果であるといいのだが・・・ はやくタバコも断ち切りたいものだ。。。