生後5ヶ月のうちの息子氏は、毎日毎日成長しています。僕もプランクが60秒限界だったところ、本日初めて90秒できるようになりました。毎日続けて、息子氏とともに毎日成長していきたいです。 本日は自粛続きで運動不足気味でしたので、"プランク"と"ストレッ…