体は正直

食欲よりも睡眠欲が勝ってる。

眠いよーーーーーーーーーー。

体は正直。

腹は減ってるんだけど、

「いま、この身体にとって必要なことは、食べることじゃない。寝ることだ。」と教えてくれる。

自然に優先順位を教えてくれるから、こちらもシンプルに対応できる。

早めに寝る。