2014-03-17 実は。 実は僕、朝5:15分に起きる生活をしばらく続けています。 もう、この習慣を、あたりまえなことという位置づけにしたいです。 朝起きて、 逆立ち、ストレッチ、青汁、モーニングサテライト、シャワー、出社。 出社は一番乗り。 その日の仕事を誰よりも早く開始することにより余裕が生まれ、 効率も良く、生産性も高い。 いいことしかない。 続けたいと思います。