言い聞かせる。

きみ、わかってるくせに、何でやらないの？

って自分に言い聞かせる。

自制心、自制心、自制心。

自分との対話。

自分との会議。

自分に厳しく。

そして自分を褒める。

キミにもいいところあるよ。

キミにしかできないこともある。

それは自信持っていこう。