2016-07-13 肝臓、休憩。 明日も食事会につき、 本日は早めの帰宅で、お酒を控える。 実は最近、極力「ドローイン」をしながら生活をしているのですが、 ドローインをしながらの腹筋ローラーは結構効きます。 ドローインに、はまってます。