おやすみ

２３時から１３時まで睡眠

１３時から１４時昼食

１４時から１７時まで睡眠

１７時から１９時まで読書

１９時から２０時まで夕飯

２０時から２２時まで読書

２２時飲酒して就寝しよう(←いまここ、おやすみなさい)