本日は正しい姿勢を教わりに行ってきました。 40年ほど生きてて初めて正しい姿勢を知りました。 筋肉を解してもらい、 背骨の柔軟性も高めてもらい、 骨格標本を見ながら説明を受け、 正しい姿勢を「身体で覚える」ことができました。 大切なのは、 1晩寝て…