Rhythm

最近　営業から離れて

昼と夜の食事を摂る時間のリズムが整ってきたせいか

一定の時間が来るととても腹が減り

人間としてとても自然的になってきた

もともと量を多く食べるタイプなので

4月に入ってから2キロほど　weight up　した

このままconstantly に4ヶ月後に8キロupできれば

年初の方針を達成できるなぁ