僕のこと知ってる人は知ってると思いますが
典型的な「痩せの大食い」です（それほどでもありませんが・・・）
昼飯なんかもお腹いっぱいにならないと満足できません
しかし
人間の体にとって一番エネルギーを消費する活動は「食べ物の消化活動」です
昼飯で満足するまで食べてしまうと
消化することにエネルギーを使ってしまうことになるので
午後の仕事に影響がでてしまいます。。。
わかっていながら食べてしまう。。。 なんとか自制します。。。
そんなこんなで夕方あたりから空腹との格闘です。。。
さて今夜は何食べようかな
