台風４号が暴れてますね。東側の窓のヒットポイントが順調に減ってきてます。ガンバレ、窓。
さて、タバコとさよならした1ヶ月半前は６２キロで、
いま体重計に乗ると６９キロになっている。
バスケ部だったハイスクール時代の体重に戻ってきている。
見た目はまったく変わらないので、体重計が壊れているのかもしれない。
しばらく様子をみよう。
身長１８３センチの標準体重は７４キロ。
もし体重計が壊れていないようだったら、目標（標準）まであと５キロ増量だ。
できれば筋肉で増やしていきたい、、、なんつって。
それだと健康にもいいし。ガンバレ、俺。
健康にもいいし、とか言ってる割には風邪なんかひいちゃって、早くなおさないと。
もう寝よう。おやすみなさい。
