胃が小さくなった。

僕、多分、胃が小さくなったと思います。

「満腹になるまで食べない。腹八分目」

を１ヶ月くらい続けていたからだと思います。

これは良い傾向です。

続けます！

お鍋もこの大きさでじゅうぶん！