Observe

お金、モノ、人間の心とカラダ、自分自身、etc. 森羅万象を見つめる俯瞰的「観察日記」です。

健康マニアじゃないけど

タバコ断煙については、もう話題にすることもないであろうといったくらい、


断ち切ってます。



まだ2Wですけれども、もはやまったく喫煙者に戻るつもりも可能性もないといったところです。




たった2Wとは言え、健康になった気がします。


タバコのかわりにプロテインを摂取する習慣が身についたし、


トレーニングも続いてる。


そして少しだけ体重も増えた。



風邪をひきそうにもないくらい健康な気がして、いい感じです。