真っ直ぐな一本道の高速道路で大渋滞。
自分の１台前が大型トラックだと先が全く見えず、何故進まないのか全くわからず、
精神が不安定になる。
これがトラックではなく、小型車であれば先が見え、
同じ大渋滞であっても、先が見える見えないでは精神状況が全く異なるわけである。
仕事も同じであり、
やることが多すぎてパンク状態になったとき、
視野が狭くなっていることも多く、
そんなときは一度、俯瞰的に、全体感を把握するために、
やるべきことを全部書き出してみるとよい。
そうすると、おや、言うほどでもなかったぞ、
そんなに多くないじゃない、ということに気付き、
精神的に楽になるのである。
業務を整理することができ、プライオリティを量りやすくなる。
従って、心も整理される。
そうやって今日も私は、精神的負荷から難を逃れたのである。
