いままでは本なので知識を得ていたヴィパッサナー瞑想のやりかたを、
直接指導してもらいに行ってきたよ。
スリランカ人のお坊さんにね。
ぼくは、宗教には全くもって興味が無い。
○○宗とか、禅とかも、全くもって興味が無い。
でも、仏教は好き。仏教は、宗教ではないから。
つまり、ブッダの教えに興味があるのです。
それは、宗教ではなく、「科学」だから興味が湧くのです。
という訳で、ヴィパッサナー瞑想には以前からとても興味があったので、
この無職期間中に、基本を学びたかったのです。
この坊さんの仏教についての説法はともかく、
瞑想方法は勉強になった。
大脳皮質から脳幹への逆ルートアプローチのコントロール。
う〜ん、ますます楽しくなってきました。
